Feldenkrais

Detaillierte Beschreibung

Bereit zur persönlichen Entdeckungsreise? Bewusstheit durch Bewegung ist die Methode!

Die Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, welches die Koordination der Bewegungen schult, zu leichteren und angenehmeren Bewegungen führt und die Wiedererlangung der vollen Mobilität nach Verletzungen unterstützt. Sie hilft Schmerzen zu reduzieren  und baut Fehlhalten oder  fehlhaltungsbedingte Schmerzen ab bzw. beugt diesen vor.