Meridian Stretches

Detaillierte Beschreibung

Die Meridian Stretches nach Shizuto Masunaga sind eine Abfolge an sanften Dehnübungen, welche die Meridiane öffnen um die Energie (Qi) in unserem Körper besser zirkulieren zu lassen. Sie stehen in Verbindung zu den Organpaaren, welche nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und auch im Shiatsu den Haushalt unserer Gesundheit regulieren. Eine Besonderheit dieser Übungen ist der Fokus auf die Entspanntheit und Leichtigkeit, mit welcher sie ausgeübt werden, um Raum im Körper entstehen zu lassen und den Atem einzuladen. Mit Paula.

Einzelticket: 5€ Euro Normalpreis / 7 € Förderpreis // 10er Karte: 45 Euro