Dieser Termin findet jeden Donnerstag statt bis zum Do, 24.12.2026.
In dem Kurs verbinden wir aktive Haltungen mit ruhigen Yin-Asanas und finden dadurch Balance in Körper, Geist und Seele. Meditation und Pranayama runden die Praxis ab. Für Anfänger*innen und erfahrene Yogi/nis gleichermaßen geeignet. Mit Ingrid.